Тхэквондо пояса по порядку фото

Тхэквондо пояса по порядку фото

Для того, чтобы отдельно выделять уровень успеха того или иного спортсмена предусмотрена система цветных поясов. Не менее важно и то, как правильно завязывать пояс в тхэквондо. Начинает спортсмен со снежно белого, символизирующего чистый лист бумаги пояса. Далее, все более сложно.

Какие пояса в тхеквондо по порядку, указано в таблице.

Итого, ответом на вопрос, сколько поясов в тхэквондо будет – 11. Система поясов помогает сразу же определить уровень квалификации того или иного спортсмена. Как и ко всему остальному, к поясам в тхэквондо относятся очень ответственно и поэтому знать как завязать пояс тхэквондо спортсмен обязан уже с детства.

Мастера считают, что если правильно завязан пояс, шаг к победе уже сделан.

  • Закрепить пояс на животе таким образом, чтобы его концы были одинаковы по длине
  • Завести оба конца назад
  • Конец, идущий справа, следует завести под конец, идущий с левой стороны
  • Подвести этот конец вперед, по направлению к середине живота
  • Вывести его из-под пояса (направление снизу вверх)
  • Конец должен свисать с пояса вниз
  • Второй конец провести по верхнему кругу
  • Завести его вперед
  • Просуньте его под оба пояса в направлении снизу вверх
  • Затяните оба конца
  • Конец, находящийся сверху, завязать
  • Потянуть за оба конца пояса, для образования прочного узла

Как видно из инструкции, техника того достаточно сложная. При этом вы должны следить, чтобы свисающий вниз конец пояса не был перекручен, а оба свисающие концы пояса должны быть одинаковы по длине.

Немало времени новички тратят на то, чтобы разобраться в ней.

Мы объяснили вам:

  • какие пояса в тхэквондо по порядку
  • как завязать пояс тхэквондо
  • как правильно завязывать пояс в тхэквондо

Все остальное придет только с опытом. Вначале стоит завязывать тхэквондо пояса покороче (160-170см.). Они завязываются в один оборот, что гораздо легче.

Справившись с такой длинной, можно взять длинный пояс и оттачивать мастерство на нем. Со временем вы и сами сможете учить новичков этому непростому делу.

Кстати, о цветах поясов, мало того, что пояса в тхэквондо по порядку расположены. Каждый цвет пояса еще и имеет свое значение.

Значение цвета пояса

Итак:

Желтый

Так светит весной восходящее солнце, утренняя заря. Желтого цвета начало года и дня. Это начало долгого пути ученика, вставшего на правильную дорогу, которую ему освещает солнце тхэквондо

Зеленый

Лето и расцветающая природа. Это цвет проросших в ученике зерен. Они еще маленькие и слабые – это только лишь первые шаги.

Синий

Небо и морская пучина Обладатель такого пояса поднимается на новые высоты и углубляется в неизведанные глубины философии тхэквондо.

Красный

Спелые плоды и зрелость знания, сбор урожая. Обладатель должен подвести итоги и оценить пройденный путь, не забыв при этом поставить новые цели задачи.

Чёрный

Мудрость. Черный цвет получился от объединения всех цветов вместе. Его хозяин уже постиг технику, культуру и этикет тхэквондо.

Записывайтесь на занятия в нашу секцию. Мы не только обучим вас, правильно завязывать пояс, но и сделаем из вас первоклассного спортсмена.

Тхэквондо — боевое искусство, известное всему миру. Оно появилось из объединения японского карете и традиционных корейских видов борьбы. Первые упоминания о тхэквондо датируются серединой двадцатого века. Создал и популяризировал этот вид борьбы генерал Чхве Хон Хи. Он заложил не только приёмы, но и богатые духовные практики.

Тхэквондо — это больше, чем просто спорт, это философия жизни. За физическими соревнованиями по овладению определенными навыками стоит огромный интеллектуальный и духовный труд. Каждый ученик должен пройти путь от ничего не понимающего новичка до мастера, который не только идеально выполняет приёмы, но также идеально знает историю тхэквондо. В процессе оттачивания физических навыков человек должен пройти путь духовного развития, научиться дисциплине, внутреннему контролю и умиротворению.

Система поясов в тхэквондо

Для обозначения ступени, на которой находится ученик, используются специальные пояса, соответствующе уровню навыков человека. Они делятся на два типа:

Цветные получают ученики, которые ещё познают и оттачивают свои физические навыки. После достижения мастерства в техниках ударов человеку предстоит больше тренировать свой дух, чем тело.

СПРАВКА! Уровни цветных поясов делятся на десять ступеней и называются «куп» (или «кып», «гып». Слово образовано от корейского 급 – уровень). Ступень чёрного пояса определяется как «дан».

  • Максимальный уровень мастерства обозначается девятым даном. Но достичь его во много раз сложнее, чем уровня 10 куп. Существует также возрастное ограничение.

ВАЖНО! До достижения 15 лет ученик не имеет права на чёрный пояс.

  • Считается, что ребёнок в силу своего возраста не способен столь глубоко понять духовные практики тхэквондо. В подобном случае присуждается не «дан», а «пхум», максимальный уровень которого четвёртый.
  • Для обозначения уровня «пхум» используется красный пояс с чёрной насечкой.
Читайте также:  Elie saab 2019

Пояса в ВТФ и ИТФ

Тхэквондо имеет непростую историю. Из-за внутренних разногласий боевое искусство разделилось на две основные федерации.

  • World Taekwondo Federation (Всемирная тхэквондо федерация — ВТФ).
  • International Taekwondo Federation (Интернациональная тхэквондо федерация — ИТФ).

СПРАВКА! Сейчас обе эти федерации имеют значительное влияние в спортивном мире. Но в Олимпийских играх участвует только ВТФ.

Несмотря на серьёзные разногласия в начале пути, неизменными остаются значения поясов и их цвет. Хоть сейчас и можно встретить множество мелких федераций со своими поясами.

Основными расцветками считаются разработанные Чхве Хон Хи ещё на зарождении тхэквондо. Каждая из федераций может внести незначительные изменения, например, заменить цветную полоску по краям, на двухцветный вариант расцветки. Но духовный смысл остаётся прежним, несмотря на разногласия федераций и прошедшие десятки лет.

Цветные пояса по порядку

Ступень, на которой находится ученик, и соответствующий ей цвет пояса был выбран не просто так. За каждым из них стоит глубокий философский смысл. Расскажем обо всех поясах, какие представлены на фото.

10 куп — белый пояс

Даётся в самом начале пути. Означает «Белый цвет чистого листа, цвет снега, с которым мы встречам новый год». Новый чистый путь, на котором своим трудом будет вычерчено тхэквондо.

9 куп — белый пояс с жёлтой полоской

После достижения некоторого прогресса ученик поднимается на следующую ступени и получает 9 куп. Его символизирует пояс, который отличается от белого только наличием жёлтой полоски.

8 куп — жёлтый пояс

Как восходящее солнце над горизонтом начинает освещать землю и знаменует начало дня, так и ученик начинает видеть и понимать путь, который предстоит ему пройти и делает по нему первые шаги. Цвет солнца, выбранный для 8 купа, осветит путь и поможет пройти по нему.

7 куп — желтый пояс с зеленой нашивкой

Промежуточной ступенью к поясу новой расцветки становится зеленая нашивка. Она выполнена на желтом полотне и доступна тому, кто заслужил 7 куп.

6 куп — зелёный пояс

Почки распускающееся на ветках, знаменуют начало весны. А природа, оставившая белый снег позади, начинает обрастать красками и жизнью. Ученик уже прошёл свои первые шаги и начинает понимать путь тхэквондо. Но он ещё слаб и юн, и весь путь ещё впереди. Такой символический смысл приобретает зелень, выбранная для 6 купа.

5 куп — зеленый с синей полоской

Очередным маленьким, но важным шагом вверх по ступеням мастерства становится 5 куп. Его цвет — зелёный с синей полоской. Это точное отражение выполненного шага.

4 куп — синий пояс

Бескрайнее небо и недостижимые глубины морей. Ученик этой ступени, начинает познавать всю необъятность мира, его глубину и красоту. Отправляется в полёт по небу и возвышается над миром. И опускаясь на глубины океана и философии тхэквондо.

3 куп — синий окрас с красной полоской

Традиционно, нечетный номер дана обозначает переходную ступень и имеет, кроме основного окраса, дополнительный. Так на синем фоне появляется красный оттенок.

2 куп — красный пояс

Цвет зрелости природы, цвет осени и урожая. Время, когда выбор уже сделан и предстоят последние подготовки к путешествию. Как краснеют плоды на деревьях к моменту своего созревания, так и знания ученика достигают зрелости и готовности к последующим испытаниям.

1 куп – красный с чёрной нашивкой

Пройден немалый путь. Впереди только черные ступени. Черная нашивка говорит о сделанном первом шаге по пути познания тхэквондо.

Читайте также:  Зимняя шапка шлем для новорожденного

Черные пояса

Ступени мастерства тхэквондистов, достигнувших звания мастер, именуют «дан». Как из объединения всех цветов получают чёрный, так и ученик, постигнувший все аспекты, достигает чёрного цвета.

ВАЖНО! Это цвет мудрости, говорящий не только о высоких навыках в технике, но и о таких же высоких моральных и духовных ценностях.

В тхэквондо есть 9 уровней данов. Но даже достигнув первого дана, человек не становится мастером. Ступени 1 по 3 дан считаются уровнем начинающих мастеров. Они доступны для детей до 14 лет.

ВАЖНО! Если тхэквондисту не исполнилось 15 лет, он не может получить черный пояс. До 14-летия спортсмен достигает уровня «пхум», который символизирует черный пояс с красной полосой. Этот уровень имеет 4 ступени: с 1 по 4 пхум.

И лишь к достижению четвёртого дана ученик становиться частью сонма мастеров.

  • Для получения 1–3 дана тхэквондист проходит аттестацию на уровень технических навыков и знания приёмов. Но это не позволяет комиссии оценить уровень духовного развития.
  • Для достижения 4 дана потребуется не только показать свои навыки, но и сдать письменный экзамен. Существуют также временные ограничения для получения 4 дана. Чтобы получить лишь возможность сдать на 4 дан, нужно заниматься тхэквондо не менее 7 лет. На практике получение 4 ступени чёрного пояса занимает куда больше времени, нередко больше 10 лет.

ВАЖНО! Столь длительный промежуток времени необходим, чтобы узнать, действительно ли мастер достиг духовного мастерства. Мастера будут тщательно изучать поступки и достижения тхэквондиста. И если их не удовлетворит результат, то они откажут в присуждении 4-го дана.

Последующее продвижение будет намного труднее и займет значительно больше времени. Но каждый шаг будет иметь огромный вес. Каждый человек, достигнувший 4-го дана, имеет вес в мире тхэквондо. И уже может открывать свои школы для тренировки учеников.

Тхэквондо или Таеквон-До («тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство) – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие. Тхэквондо занимаются как мужчины, так и женщины.

  1. Честность — каждый должен уметь отличить правду от лжи.
  2. Настойчивость — счастливый человек всегда настойчив и много трудится.
  3. Самообладание — нельзя терять самоконтроль, иначе могут быть плохие последствия.
  4. Неукротимый дух — должны быть честны и решительный в стрессовых ситуациях.
  5. Почтительность (учтивость) — быть вежливым, избавится от дурных привычек и относится к людям с уважением.

Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, англ. World Taekwondo Federation, WTF) была создана 28 мая 1973 года, штаб квартира федерации находится в Сеуле (Корея).

История возникновения и развития тхэквондо

История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.

На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.

В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.

Читайте также:  Глаза восточной женщины

Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.

Генерал южнокорейской армии Чой Хон Хи.

Правила тхэквондо (WTF)

  • Поединок состоит из трех раундов по три минуты с перерывом по одной минуте, для детей до 14 лет — три раунда по две минуты с перерывом тридцать секунд (возможно сокращение до двух раундов).
  • К соревнованиям допускаются спортсмены, прошедшие подготовку по спарринговой технике в течение не менее трех месяцев.
  • Спортсмены делятся по возрасту, весовым категориям, а также по полу.
  • Возраст участников соревнований определяется годом рождения (в редких случаях датой рождения).
  • Взвешивание участников проходит за день до начала соревнования. Участнику, взвесившемуся один раз и не прошедшему взвешивание первый раз, предоставляется право на еще одно взвешивание в пределах времени официального взвешивания.
  • Технические приемы кулаком выполняются с использованием передней наружной части указательного и среднего пальцев крепко сжатого кулака.
  • Технические приемы ногами выполняются с использованием части ноги ниже таранной кости-лодыжки.
  • За каждое результативное действие в корпус спортсмену дается одно очко, в голову — 3 очка.
  • Разрешается наносить удары кулаком и ногами в области, закрытые защитным жилетом. Однако запрещается нанесение ударов в позвоночник. Разрешается наносить удары в переднюю часть лица, исключая затылок (удары должны наноситься только ногами).
  • Спортсменам могут присваиваться штрафные очки, при получении четырех штрафных очков — дисквалификация.

Решения:

  • Победа нокаутом.
  • Победа вследствие прекращения поединка Рефери или Доктором.
  • Победа по счету или предпочтительности.
  • Победа вследствие неявки.
  • Победа вследствие дисквалификации.
  • Победа вследствие объявленных Рефери мер взыскания.

Площадка для соревнований

Площадка для соревнования должна иметь размеры 10 на 10 метров, при этом она должна иметь плоскую поверхность и быть покрыта эластичными матами.
Площадка для соревнования может быть установлена на платформе высотой 0,5— 0,6 метра от основания, внешняя часть границы (за ограничительной линией) должна иметь уклон менее чем 30 градусов, для обеспечения безопасности соперников.

Экипировка для тхэквондо

Экипировка (форма) для тхэквондо:

  • защитный жилет,
  • шлем,
  • паховая раковина,
  • накладки на предплечья и на голень,
  • степки — специальная обувь для тхэквондо,
  • добок — кимоно для тхэквондо,
  • перчатки для тхэквондо и капа перед выходом в область соревнования.

Паховая раковина, накладки на предплечья и голени (футы) должны быть одеты под костюм Тхэквондо. Разрешено использовать только одобренное ВТФ защитное обору­дование, так же как перчатки и капа, для его (ее) личного использования. Все иные виды защитных шлемов для головы запрещаются (кроме разрешенных ВТФ шлемов).

Судейство

  • Рефери — должен объявить «Сичжак!», «Кыман!», «Кальо!», «Кесок!», «Шиган!» и «Кеси!», победителя и проигравшего, штрафные баллы, предупреждения и другие меры взысканий.
  • Судьи.
  • Судьи (2 или 3) ведут подсчет балов.
  • Технический ассистент контролирует показания на табло в течение поединка, правильность баллов, наказаний и времени, и немедленно уведомляют рефери о любой проблеме связанной с поединком.

Пояса в тхэквондо по порядку

В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (в том числе и белый) и «черные». Принято придерживаться следующей классификации:

  • 10 гып — белый пояс
  • 9 гып —белый пояс с жёлтой полоской
  • 8 гып — жёлтый пояс
  • 7 гып —жёлтый пояс с зелёной полоской
  • 6 гып — зелёный пояс
  • 5 гып —зелёный пояс с синей полоской
  • 4 гып — синий пояс
  • 3 гып —синий пояс с красной полоской
  • 2 гып — красный пояс
  • 1 гып — красный пояс черной полоской
  • черный пояс

У чёрных поясов есть свои уровни — даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Владелец красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться как минимум полгода, прежде чем он сможет сдавать на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 — 4 года, в зависимости от способностей, частоты тренировок и частоты проведения аттестаций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector