Хиромассаж лица что дает результат

Хиромассаж лица что дает результат

Не нравится собственное отражение в зеркале? Появились первые морщинки, кожа выглядит не лучшим образом? Не спешите делать уколы ботокса или искать пластического хирурга.

Есть способ вернуть красоту и свежесть без применения радикальных методов. И способ этот – хиромассаж.

Описание методики

Хиромассаж — процедура относительно новая, пока не получившая широкого распространения. Однако она результативна, имеет косметический и оздоровительный эффекты.

Иногда ее называют испанским хиромассажем лица, так как впервые его начал практиковать испанский врач-натуропат Феррандис.

  • классический — направлен на регенерацию клеток, снятие отека, улучшение кровоснабжения кожи, восстановление здорового цвета лица;
  • лифтинговый — замедляет старение кожи, подтягивает мышцы лица;
  • миорелаксирующий — разглаживает мелкие морщины, снимает усталость, напряжение и мышечную память;
  • хиромассаж Земсковой — подтягивает овал лица, разглаживает глубокие морщины.

Система массажа объединяет приемы классического западного и восточных методик. Четко установленной техники не существует. Каждый врач применяет приемы, наиболее соответствующие основной цели процедуры для каждого пациента.

Основные движения:

  • поглаживание;
  • постукивание подушечками пальцев;
  • плавный разглаживающий массаж носогубных складок;
  • деликатное пощипывание;
  • разминание области подбородка;
  • массаж волнообразными движениями.

Массаж охватывает лицо, шею, зону декольте. В процессе участвуют:

  • пальцы, подушечки пальцев;
  • ладони, их основания;
  • локти и предплечья.

Одна из основ массажа – это кинезиология, наука о мышцах и их движении. Вторая составляющая — хиропрактика, но в массаже лица она не применяется.

Еще один компонент хиромассажа — гемолимфодренаж. В результате этого уходят отеки, стимулируется капиллярное кровообращение.

Показания и противопоказания

Какие проблемы решает хиромассаж лица? Главным образом, косметические, хотя оздоровительный эффект здесь также присутствует. Он показан всем, кто хочет улучшить внешний вид.

Особенно полезен тем, кто мало двигается, подвержен депрессивным состояниям, не занимается спортом.

  • избавиться от купероза (сосудистой сетки на лице);
  • сделать кожу более эластичной;
  • восстановить овал лица;
  • привести мышцы лица в тонус;
  • удалить ороговевшие клетки, открыв поры для выведения наружу токсинов;
  • избавиться от отечности;
  • снять мышечную усталость и убрать мышечную память;
  • усилить микроциркуляцию крови, способствуя обогащению кожи кислородом;
  • запустить процесс регенерации клеток;
  • избавиться от мелких морщин.

Противопоказаний у хиромассажа лица немного. Это наличие родинок или папиллом – их нельзя тревожить, акне, ранки или ссадины, общее острое заболевание с повышением температуры, хрупкость мелких сосудов, расположенных близко к коже. Все виды хиромассажа противопоказаны онкологическим больным.

Для успешного проведения сеанса плазмолифтинга требуется качественный аппарат и высокая квалификация персонала. Вся информация о процедуре.

Что включает процесс

Обращаясь в салон или косметическую клинику, выбирайте специалиста с опытом. Малейшие нарушения правил хиромассажа грозят обратным результатом и даже могут нанести серьезный вред.

Первый прием предусматривает знакомство специалиста с «историей болезни» с изучением проблем, которые нужно решить.

Это общая оценка состояния здоровья, наличие или отсутствие противопоказаний, составление индивидуальной программы хиромассажа. При этом учитываются и пожелания пациентки.

Этапы:

  • снятие макияжа;
  • нанесение массажного крема, масла или маски;
  • массаж;
  • удаление массажного масла и нанесение питательного увлажняющего крема.

Особенность хиромассажа — постоянная перемена массажных движений. Мастер может использовать любые техники, которые он считает необходимыми.

При проведении процедуры не должно быть болевых и просто неприятных ощущений. Хиромассаж направлен на получение удовольствия и снятие напряжения — как эмоционального, так и мышечного.

Продолжительность сеанса — от 30 минут до 1,5 часов. Это зависит от сложности проблемы.

Видео об этапах и технике проведения испанского массажа лица:

Как сделать самостоятельно

Конечно, приятнее и эффективнее, если массаж делает специалист. Но ничто не мешает освоить эту технику самой. Главное – прислушаться к своему организму и понять, как он реагирует.

Если возникли неприятные ощущения, лучше прекратить процедуры. Если кожа становится красной, на ней появляется раздражение – немедленно заканчивайте массаж.

Перед началом сеанса очистите кожу, тщательно вымойте руки, чтобы избежать угрозы занесения инфекции через открытые поры. Затем нанесите массажный крем или маску.

Движения должны следовать по массажным линиям — по ним движется лимфа. Нарушив это правило, можно получить обратный результат.

Положительные изменения будут заметны через 10 дней ежедневного массажа. Сеанс должен продолжаться не менее 20 минут. Повторить десятидневный курс можно через 7 дней.

По окончании процедуры необходимо смыть с кожи массажное масло, нанести на нее питательный крем. Результаты хиромассажа необходимо поддерживать ежедневным уходом за кожей лица.

Предлагаем интересное видео, где автор ролика расскажет и покажет, как можно сделать массаж лица самостоятельно в домашних условиях:

Результаты

Хиромассаж — это пассивная гимнастика для лицевых мышц. Результат получается ошеломляющий.

Снимаются видимые следы хронической усталости, кожа становится более здоровой, замедляется ее старение.

Во время сеансов организм получает хорошую порцию эндорфина, расслабляется и заряжается положительными эмоциями.

Хиромассаж показан в любом возрасте. От 25 до 30 лет достаточно 1 курса в год по 6-8 сеансов.

Осложнений после правильно проведенной процедуры не возникает. Они могут быть, если специалист применил неправильную технику. Выражаются осложнения в виде обострения имеющихся заболеваний.

О преимуществах контурной пластики лица — в этой публикации.

Что такое магнитотерапия? Узнайте подробности о данном способе оздоровления в этом месте.

Цена процедуры, отзывы

Хиромассаж – процедура недешевая. Стоит от 1000 до 3000 рублей за час.

  • Мария, 37 лет: «К достоинствам отнесу приятные ощущения во время массажа, видимый результат уже после 3 процедур. Недостатков не обнаружила. Понравилось разнообразие при проведении процедуры. Заметила, что после нее резко повышается настроение, уходит усталость. Единственным недостатком считаю высокую стоимость курса».
  • Ольга, 45 лет: «Думала, уже ничего не поможет! А к пластической хирургии прибегать совсем не хотелось. Случайно узнала о новом виде массажа, будучи в санатории. Захотелось попробовать косметические сеансы. Результат просто невероятный. Сбросила, как минимум, 5 лет. Настроение после массажа прекрасное, лицо приобрело здоровый румянец, даже подбородок подтянулся! Рекомендую всем. Правда, удовольствие дорогое».
Читайте также:  Ibx для ногтей инструкция по применению

  • Наталья, 30 лет: «Никаких отрицательных эмоций, только приятные ощущения и подтянутое лицо. Стоимость себя оправдывает. Результат не только косметический, но и терапевтический. Перестала остро реагировать на неприятности, налицо повышение стрессоустойчивости, хотя шла исключительно на косметические процедуры».
  • Ирина, 25 лет: «Попала на сеанс хиромассажа случайно. По поводу 8 марта салон, услугами которого я пользуюсь, устраивал предпраздничную акцию, так что его я получила в подарок к стрижке и укладке. Честно говоря, особой разницы с обычным массажем не увидела. Продолжить сеансы не было желания, уж очень они дороги по сравнению с обычными».
  • Александра, 28 лет: «Думаю, каждая женщина должна обязательно пользоваться хиромассажем, чтобы сохранить красоту и молодость. На это никаких денег не жалко!»

Любите себя, ухаживайте за собой и не экономьте на себе. Будьте всегда красивы и здоровы!

Хиромассаж – это техника, которая выполняется руками без использования дополнительных инструментов. Родилась в Испании в первой половине прошлого века, еще называется испанским массажем. Основоположник – Винсенте Феррандис Гарсия, работы которого стали вдохновением для Энрике Кастеллс Гарсия – создателя собственной школы массажа в конце 80-х гг. Техника комбинирует мануальные приемы и классические методики.

Пользователи часто ищут :

Показания и польза для кожи

Во время процедуры испанского массажа задействуется более 100 приемов, от возвратно-поступательных движений подушечками пальцев по классическим массажным линиям до более сложных растяжек кожных покровов, мышц тела. Глубокое воздействие при хиромассаже тела улучшает состояние кожи, внутренних органов, нервных волокон, что способствует снижению болевого синдрома в мышцах, улучшению настроения и нормализации сна.

При хиропластическом массаже лица уже через 6 процедур можно:

    подтянуть контур лица и шеи;

Фотографии результатов. слева – ДО, справа – ПОСЛЕ.

  • очистить кожу от ороговевших клеток;
  • насытить кожу кислородом, питательными веществами благодаря улучшению притока крови;
  • ускорить местные метаболические процессы;
  • повысить эластичность и упругость кожи;
  • улучшить цвет кожи, нормализовав кровоток;
  • восстановить работу сальных желез, справиться с сухостью или жирностью кожи;
  • справиться с куперозом (сосудистой сеткой);
  • устранить отечности;
  • ускорить регенерацию клеток.
  • Хиромассаж рекомендуется людям с:

    • нарушенным кровотоком;
    • стенокардией;
    • язвенной болезнью желудка;
    • гипертонической болезнью;
    • нарушением обменных процессов;
    • нарушением секреторной функции сальных и потовых желез;
    • стрессом;
    • перевозбуждением;
    • мышечными, головными, суставными болями;
    • бессонницей;
    • признаками старения кожи.

    Противопоказания и меры предосторожности

    Несмотря на пользу испанского массажа, не рекомендуется его проведение при инфекционно-воспалительных заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры тела, ознобом, другими симптомами интоксикации.

    Противопоказана эта техника людям с дерматологическими проблемами, а именно высыпаниями, акне, прыщами, сухостью кожи, шелушением, ранами, порезами, заболеваниями инфекционной природы.

    Не рекомендуется проводить хиромассаж в период обострения хронических заболеваний разной природы и локализации. Он строго противопоказан людям с сосудистыми патологиями: варикозом, трофическими язвами, тромбофлебитом. Массажное воздействие на тело также не рекомендовано при грыже позвоночника, онкологии, так как может ухудшить состояние, привести к развитию осложнений.

    Отказаться от массажа следует в течение недели после химического пилинга, посещения солярия или загара под прямыми солнечными лучами.

    Выполнение хиромассажа в салоне

    Процедура позволяет получить заряд энергии, расслабиться, справиться с застойными процессами в организме и дефектами кожи, в том числе возрастными изменениями. Для достижения нужного результата и предупреждения болевого синдрома необходимо правильно подготовиться к массажу.

    Кабинет, в котором будет проводиться процедура, должен быть светлым, теплым, чистым, после проветривания, а использование ароматических ламп поможет расслабиться, создать благоприятную атмосферу и настроить клиента на лечебный массаж.

    При низкой температуре в кабинете, пациент не сможет расслабиться в полной мере, что может привести к возникновению болевого синдрома в мышцах. Во время массирования у клиента снижается температура тела, поэтому при низкой температуре в комнате стоит заранее включить обогреватель.

    Фото: массаж шеи и воротниковой зоны

    Также важна влажность в помещении – сухой воздух раздражает слизистые и кожные покровы, что снижает качество процедуры, может вызвать неприятные ощущения, а слишком влажный воздух при высокой температуре тела усиливает потоотделение, что снижает эффективность массажа.

    После проработки отдельных участков тела рекомендуется покрывать их чистым махровым полотенцем для сохранения тепла и большего эффекта от процедуры.

    Это комплекс последовательного воздействия на кожу без специального оборудования, боли и неприятных ощущений. Он позволяет справиться с признаками старения кожи, отечностью лица, синяками под глазами, улучшает общее состояние кожи и овал лица. Испанский массаж благодаря множеству приемов активизирует все биологические точки, что позволяет исключить использование хирургических методов омоложения.

    Очищение перед процедурой

    Перед выполнением массажа следует правильно подготовить кожу:

    • провести демакияж – убрать косметические средства с области лица и шеи мицеллярной водой или другими средствами (тоником, молочком для снятия макияжа);
    • очистить лицо от остатков косметики, кожного жира, загрязнений;
    Читайте также:  Как кроить пояс для юбки

    Фото: снятие макияжа

  • нанести массажные средства (масло, сыворотку, крем), которые улучшают скольжение пальцев по коже; при проведении контурного массажа перед процедурой следует нанести тальк для лучшего сцепления пальцев мастера с кожей клиента.
  • Техника выполнения

    После подготовки кожи массажист начинает с разминки, которая проводится подушечками пальцев при помощи легких возвратно-поступательных движений. Массирование проводится по контуру лица, от подбородка к носогубной складке, от шеи к щекам и носу, от висков к центру лба.

    После тщательной разминки и подготовки, массажист приступает к более интенсивным движениям ребрами рук по классическим массажным линиям:

    • от подбородка к ушным раковинам;
    • от уголков рта к ушным козелкам;
    • от носа к вискам,
    • по щекам, скулам круговыми движениями по направлению к вискам;
    • от переносицы вверх к середине лба, в стороны, описывая букву Т;
    • от наружного уголка глаза к внутреннему на нижнем веке;
    • от внутреннего уголка глаза к наружному на верхнем веке.

    Все движения плавные, поступательные. Особое внимание во время процедуры стоит уделить лимфатическим узлам, воздействие на которые помогает справиться с застоем лимфы, отеками, дряблостью кожи.

    Предпоследним этапом испанского массажа является лифтинг, который предполагает подтяжку отдельных участков. Во время хиромассажа следует избегать сильного воздействия, чтобы исключить болевой синдром. Отсутствие боли – главное отличие этой техники от буккального массажа.

    На завершающем этапе необходимо расслабить мышцы. Для этого используют мягкие поглаживающие движения открытой ладонью по классическим массажным линиям.

    Уход за кожей после процедуры

    После выполнения всех этапов массирования проводится криомассаж с использованием льда из трав, который помогает убрать покраснения, закрыть поры. По окончании процедуры на тело, область лица наносится увлажняющий крем массажными движениями.

    Фото: криомассаж лица

    При использовании массажного масла следует удалить его остатки с лица теплой водой с гелем или пенкой для умывания.

    Между процедурами массажа для сохранения эффекта рекомендуется применять омолаживающий, питательный или увлажняющий крем.

    Длительность и количество сеансов

    Продолжительность сеанса хиромассажа:

    • лечебного по классической технике – от 15 до 20 минут;
    • профилактического – более 30 минут;
    • миорелаксирующего – от 30 до 1,5 часов;
    • лимфодренажного – до 20 минут.

    Частота посещения массажиста зависит от техники выполнения:

    • Хиромассаж по классической технике показан женщинам старше 35 лет. Количество сеансов в одном курсе не менее 10, но не более 15 в течение одного курса. В течение года допускается не более 3 курсов. Эффект массажа будет постоянным, если между курсами проводить поддерживающие процедуры, использовать специальные косметические средства для наружного нанесения.
    • Миорелаксирующий массаж – мягкая техника, применяемая для нормализации кровотока, расслабления мышц лица, снятия спазмов и омоложения. Предполагает воздействие на лицом мягкими и плавными движениями, исключая щипки. Включает 13 сеансов с ежедневным посещением специалиста по массажу.
    • Лимфодренажный массаж обладает омолаживающим и лифтинговым действием. Проводится для нормализации кровотока и лимфотока. Помогает справиться с отечностью, куперозом. Применяются щипковая и похлопывающая техники. В течение года рекомендуется не более 2 курсов с количеством сеансов от 10 до 15. Посещать массажиста следует 2-3 раза в неделю.
    • Методика Земсковой – техника выполнения самомассажа, в соответствии с которой рекомендуется проводить по 10 сеансов дважды в год. Самомассаж в домашних условиях рекомендован женщинам старше 30 лет. Методика Земсковой объединяет миорелаксирующий и лимфодренажную техники с собственными наработками автора. Используется для омоложения и улучшения состояния кожи.

    Эффективность

    После окончания курса эффект будет длиться от 6 до 8 месяцев, при условии поддерживающих процедур и использовании специальных косметических средств для лица и области шеи. После окончания этого срока при желании или по показаниям можно повторить курс.

    Испанский массаж полезен не только для лица, но и для всего тела. В зависимости от целей бывает миотенсивный (мышечно-структурный), нейроседативный, гемолимфодренажный и антицеллюлитный.

    В мышечно-структурном – массирование выполняется пальцами, ладонями, ребрами ладоней, локтями и предплечьями, что обеспечивает глубокую проработку мышц. Основная задача – проработка мышц для снятия напряжения, придания жизненной силы, устранения болевого синдрома и нормализации работы внутренних органов.

    Миотенсивный хиромассаж позволяет справиться с напряжением и болями в суставах после перенесенных травм. Техника предполагает первоначальное воздействие на мышцы с целью их расслабления, после прорабатывается поврежденный сустав.

    Нейроседативный вид массажа показан при психоэмоциональных переживаниях, стрессе, депрессии, нарушении сна. Помогает восстановить эмоциональный фон, нормализовать работу нервной и эндокринной систем. Методика предполагает монотонные мягкие поступательные движения.

    Гемолимфодренажная методика показана пациентам с нарушениями кровообращения, малоподвижным образом жизни. Все движения во время процедуры волнообразные и медленные по направлению тока крови.

    Антицеллюлитный ручной массаж воздействует на область живота, ягодиц, бедер, помогает уменьшить прослойку подкожного жира, улучшить рельефы, цвет, состояние кожи. Техника характеризуется интенсивным воздействием на проблемные зоны.

    Методика Елены Земсковой сочетает поглаживающие, вибрирующие и щипковые движения руками, которые можно выполнять дома самому. Помогает улучшить лимфоток, кровоток, общее состояние и работу нервной системы

    Хиропластический массаж лица в домашних условиях

    Технику легко освоить самостоятельно, просмотрев подробный видеокурс для новичков. Главное, прислушиваться к своему телу и ощущениям. При возникновении боли, покраснений, раздражения следует прервать сеанс до нормализации состояния.

    Перед процедурой надо тщательно вымыть руки с мылом, высушить их полотенцем. Кожу лица следует очистить при помощи геля для умывания, а потом протереть мицеллярной водой. Такая мера предосторожности поможет предупредить инфицирование.

    Читайте также:  Комплект постели семейный

    После очищения надо нанести на кожу массажный крем или масло. При использовании новых косметических средств или ароматических масел следует провести тест на наличие аллергических реакций – нанести небольшое количество средства на небольшой участок кожи за сутки до процедуры.

    Повысить эффективность самомассажа можно путем предварительного разогрева лица при помощи компресса из полотенца, смоченного в теплом отваре трав.

    Во время массирования все движения должны идти строго по классическим массажным линиям, о которых можно узнать из обучающего видео.

  • При нарушении этого правила ожидаемый эффект может не наступить. Самомассаж проводится ежедневно по 20 минут в течение 10 дней. После первого курса можно повторить его спустя 7-14 дней.

    Во время процедуры применяют такие приемы, как поглаживание, надавливание, захватывание, вибрация, пощипывания, постукивания и похлопывания.

    Сеанс начинается с разогрева мышц возвратно-поступательными движениями. После этого следует уделить внимание лимфатическим узлам, а потом приступать к структурному массажу ребрами кисти по массажным линиям. После проводится подтяжка лица отдельных участков подушечками пальцев в стороны наименьшего растяжения кожи.

    По окончании процедуры самомассажа следует нанести на лицо питательный крем.

    Цена на процедуры и отзывы

    Стоимость хиромассажа зависит от региона проживания, продолжительности сеанса, количества посещений косметолога, а также техники его выполнения. В столичных косметических салонах цена одного сеанса:

    • классического – от 1700 до 3500 руб.;
    • миорелаксирующего – от 1500 до 3400 руб.;
    • лифтингового и массажа лица – от 1700 до 3500 руб.;
    • по технике Елены Земсковой – от 1000 до 2500 руб.
    • В Санкт-Петербурге цена испанского массажа варьируется от 1800 до 3600 руб. Миорелаксирующий будет стоить от 1200 до 3000 руб., лифтинговый – от 1000 до 2700 руб., по технике Елены Земсковой один сеанс массажа длительностью 40 минут выйдет в сумму от 500 до 1000 руб.

      Валерия, 45 лет : Во время процедуры массажа лица я не испытала никаких неприятных ощущений. Все движения были мягкими и поступательными. Для заполнения портфолио мастера сделали фото перед началом курса и после. Я, конечно, сама не заметила кардинального эффекта, но по фото… кажется помолодела лет на 10 точно. В восторге! Через полгода пойду на повторный курс по рекомендации мастера.

      Михаил, 25 лет : Во время тренировки перед важными соревнованиями очень повредил мышцы ноги. Для быстрого восстановления тренер порекомендовал сходить на курс хиромассажа. После него у меня не только восстановились мышцы ноги, но каждый сеанс я получал энергетическую подзарядку и прилив бодрости. Рекомендую и знаю, что делать в будущем при подобных повреждениях.

      Валентина, 55 лет : Хиромассаж – эффективен, полезен, приятен, но очень дорогой. Поэтому прошла один курс по предновогодней акции со скидкой 50%, но больше не пойду, хоть и понравился. Очень дорого.

      Хиромассаж – особая техника, которая подойдет каждому. Она сочетает множество приемов, которые выполняются руками, поэтому является наименее травматичной.

      Хиромассаж, кроме восточных методик, включает классические, благодаря чему знаком многим массажистам. Он помогает справиться с широким спектром проблем: мышечной болью, нервным напряжением, болезнями сосудистой системы и возрастными изменениями.

      +7 (812) 334-94-54

      Безопасное снижение веса.
      Очищение организма за 7 дней:
      печени, почек, кишечника, кожи, суставов, сосудов.

      • Размер шрифта: БольшеМеньше
      • Просмотров: 2625
      • Комментариев: 0

      Хиромассаж лица и тела. Результаты после хиромассажа

      Сегодня я хочу представить вашему вниманию очень популярную на сегодняшний день методику массажа — хиромассаж.

      Данная методика массажа, вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем, хиропрактики и кинезиологии — хиромассаж лица, тела.

      Благодаря такому синтезу (очень удачному, надо сказать), хиромассаж лица, также как и хиромассаж тела, не имеет какой-то классической схемы — для него характерно разнообразие приемов, которые дают возможность оказывать самое эффективное воздействие практически на все системы и ткани.

      С помощью хиромассажа тела, лица можно воздействовать и на лимфатическую и венозную системы. Точкой приложения, в основном, является периферическая капиллярная сеть. Все манипуляции улучшают движение лимфы и возврат венозной крови, что активно выводит продукты распада, рассасывает отеки различного происхождения, ликвидирует застойные явления в тканях и мышцах, а также способствует активизации восстановительных процессов в тканях.

      Это достигается пульсирующими, волнообразными, медленными движениями, действующими на сосуды и мышцы.

      Проведение гемолимфодренажа позволяет бороться с куперозом, отечностью кожи, старением, нарушением эластичности тканей и мышц, оказывая лифтинговый эффект.

      Под действием хиромассажа:

      • кожа освобождается от отмерших клеток рогового слоя;
      • расширяются кровеносные сосуды;
      • нормализуется деятельность сальных желез;
      • ткани становятся более эластичными и упругими.

      Результаты после хиромассажа

      Результаты, к которым приводит хиромассаж, впечатляют:

      • восстановление овала лица;
      • повышение эластичности кожи и тонуса мышц лица;
      • обогащение кожи кислородом;
      • вывод токсинов;
      • активизация процессов регенерации клеток.

      Кроме того, хиромассаж лица, тела решает проблемы мышечной усталости, атонии мышц, фиброзов, контрактур, остеохондроза, артритов и артрозов, отечности, целлюлита и избыточного веса. То есть, хиромассаж является на сегодняшний день эффективной и востребованной косметологической процедурой.

      Данный вид массажа дает такой незаменимый эффект, как замедление процессов старения на фоне оздоровления организма и значительного улучшения общего самочувствия.

      Ссылка на основную публикацию
      Adblock detector